纪录片形式，跟踪一名徒手攀岩者挑战最危险的岩壁。
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一个自闭症清洁工目睹了谋杀，警察却认为他不可靠。
主持人演示如何在各种极端环境生存，穿插虚构剧情：他本人被困。
一个孤儿与白狼群在北极冰原上相依为命，对抗偷猎者。
青梅竹马因误会分开十年，在一场婚礼上意外重逢，旧情能否复燃？
