讲述洛杉矶特警队的组建，基于70年代真实事件。
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冲浪手挑战葡萄牙纳扎雷的百米巨浪，纪录片加剧情。
主持人演示如何在各种极端环境生存，穿插虚构剧情：他本人被困。
一个男人隐居山林，自建木屋，每集教一种手艺，同时防御黑熊和偷猎者。
白人探险队女儿被萨满收养，学习草药与灵魂漫游，20年后回归人类世界。
